先日、ヨットハーバー〜八千代ふるさとSまで走ってきました。
博多（長浜）ラーメンは、19：00ぐらいに食べました。
「憲」の赤いTシャツがいい感じですね。そのときは、若い男の人だけでしたね。
そういえば長浜ラーメンの隣にも食べるお店がありました。

でランニングの方はと・・・
片道２０ｋｍは走れたんですが、帰り６ｋｍほど走り弁天橋の近くで
両脹ら脛が重くなり、無理もいけないと感じたので、京成の大和田駅から検見川駅
で下車し帰りました。

いまのままではフルマラソンは厳しい。
走行距離を増やし、最低フルマラソンの半分或いは３０ｋｍぐらいは走っておくべき
と思いました。

〔ツリー構成〕

【2984】 ヨットハーバー〜八千代ふるさとS 2010/7/26(月)09:09 虎まさ (554) ≪